Desde la Fundación Federico Ozanam presentamos el inicio de un nuevo ciclo de grupos de apoyo y formativos, en el marco del PROGRAMA DE APOYO AL CUIDADOR FAMILIAR. Se trata de un servicio gratuito, pensado para los cuidadores y familiares de personas dependientes. Ponemos en marcha dos formaciones distintas con nuevas plazas: CÓMO EVITAR LA SOBRECARGA EMOCIONAL
- Tener un tiempo de respiro donde encontrar un lugar de expresión, comprensión e intimidad.
- Manejar fuentes de tensión, aprendiendo técnicas contra el estrés.
- Aprender técnicas de comunicación y de actuación para mejorar la convivencia y a poner límite a los cuidados para sentirse mejor con uno mismo.
Grupo 1: Primera sesión: 3 de octubre Última sesión: 5 de diciembre Lugar: CENTRO DE DIA CAI-OZANAM. Entrada por calle Ruiz Tapiador, 5. Fecha: martes Horario: 11 – 12: 30 Grupo 2: Primera sesión: 5 de octubre Última sesión: 21 de diciembre Lugar: CENTRO DE DIA CAI-OZANAM. Entrada por calle Ruiz Tapiador, 5. Fecha: jueves. Horario: 11 – 12:30 APRENDIENDO A VIVIR CON UNA PERSONA CON DEMENCIA
- Cuidados psicológicos: aprender a cuidar la actitud, apariencia y acercamiento al familiar.
- Manejar situaciones estresantes en la convivencia con la persona enferma: qué hacer, qué no hacer, qué decir, qué no decir…
- Problemas de memoria del familiar; delirios y alucinaciones
- Cambios de humor, agitación y/o agresividad
- Trastornos del sueño y del ritmo diurno
- Sexualidad en la vejez y alteraciones sexuales
Grupo 3: Primera sesión: 25 de septiembre Última sesión: 4 de diciembre Lugar: CENTRO DE DIA CAI-OZANAM. Entrada por calle Ruiz Tapiador, 5. Fechas: lunes Horario: 11 – 12:30 Grupo 4: Primera sesión: 27 de septiembre Última sesión: 17 de enero Lugar: CENTRO DE DIA CAI-OZANAM. Entrada por calle Ruiz Tapiador, 5. Fechas: miércoles Horario: 11 – 12:30 Si estás interesado/a en participar en uno de los grupos o necesitas más información puedes llamar al teléfono 976 44 33 66, o escribir un correo a vmartinez@ozanam.es
