Desde la Fundación Federico Ozanam presentamos el inicio de un nuevo ciclo de grupos de apoyo y formativos, en el marco del PROGRAMA DE APOYO AL CUIDADOR FAMILIAR. Se trata de un servicio gratuito, pensado para los cuidadores y familiares de personas dependientes. Ponemos en marcha dos tipos de grupos de apoyo con nuevas plazas: Grupo 1: “CÓMO EVITAR LA SOBRECARGA EMOCIONAL”
- Tener un tiempo de respiro, dotando al cuidador de un lugar de expresión, comprensión e intimidad.
- Enseñar a manejar fuentes de tensión, aprendiendo técnicas contra el estrés.
- Aprender técnicas de comunicación y de actuación para mejorar la convivencia
- Cambiar pensamientos y sentimientos negativos por otros más adaptativos, que ayuden a resolver.
- Aprender a poner límite a los cuidados y sentirse mejor consigo mismo.
Lugar: Ludoteca Cadeneta. En Plaza Santo Domingo, número 22 Fechas: lunes o martes; 1 hora y 30 minutos de duración Grupo 2: “APRENDIENDO A VIVIR CON EL ENFERMO CON DEMENCIA”
- Cuidados psicológicos: aprender a cuidar la actitud, apariencia y acercamiento al familiar.
- Información y formación de las distintas patologías de demencias. Síntomas.
- Manejar situaciones estresantes en la convivencia con la persona enferma.
- Aprender a ACTUAR, qué hacer, qué no hacer, qué decir, qué no decir ante:
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- Problemas de memoria del familiar; delirios y alucinaciones
- Cambios de humor, agitación y/o agresividad
- Trastornos del sueño y del ritmo diurno
- Sexualidad en la vejez y alteraciones sexuales.
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Lugar: Ludoteca Cadeneta. En Plaza Santo Domingo, número 22 Fechas: miércoles o jueves; 1 hora y 30 minutos de duración Los grupos del programa de apoyo al cuidador familiar se desarrollarán en 10 sesiones comenzando a mediados de octubre. Una vez por semana y en horario de 11:00 a 12:30 horas. Las plazas son limitadas. Para apuntarse puede llamar al teléfono 976 44 33 66, o escribir un correo a vmartinez@ozanam.es
