Desde la Fundación Federico Ozanam presentamos el inicio de un nuevo ciclo de grupos de apoyo y formativos, en el marco del PROGRAMA DE APOYO AL CUIDADOR FAMILIAR. Se trata de un servicio gratuito, pensado para los cuidadores y familiares de personas dependientes. Lugar: Ludoteca Cadeneta. En Plaza Santo Domingo, número 22 Los grupos del programa de apoyo al cuidador familiar se desarrollarán en 10 sesiones, empezando a finales de febrero o principio de marzo y en horario de 11:00 a 12:30 horas.
Ponemos en marcha dos tipos de grupos de apoyo en el nuevo curso del Programa con nuevas plazas:
“CÓMO EVITAR LA SOBRECARGA EMOCIONAL”
- Tener un tiempo de respiro, dotando al cuidador de un lugar de expresión, comprensión e intimidad.
- Enseñar a manejar fuentes de tensión, aprendiendo técnicas contra el estrés.
- Aprender técnicas de comunicación y de actuación para mejorar la convivencia
- Cambiar pensamientos y sentimientos negativos por otros más adaptativos, que ayuden a resolver.
- Aprender a poner límite a los cuidados y sentirse mejor consigo mismo.
Grupo 1: Martes: Sesiones de forma semanal. Inicio: 1 Marzo – Final: 17 Mayo. Grupo 2: Jueves: Sesiones cada quince días. Inicio: 24 de Febrero – Final: 23 Junio. “APRENDIENDO A VIVIR CON EL ENFERMO CON DEMENCIA”
- Cuidados psicológicos: aprender a cuidar la actitud, apariencia y acercamiento al familiar.
- Información y formación de las distintas patologías de demencias. Síntomas.
- Manejar situaciones estresantes en la convivencia con la persona enferma.
- Aprender a ACTUAR, qué hacer, qué no hacer, qué decir, qué no decir ante:
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- Problemas de memoria del familiar; delirios y alucinaciones
- Cambios de humor, agitación y/o agresividad
- Trastornos del sueño y del ritmo diurno
- Sexualidad en la vejez y alteraciones sexuales.
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Grupo 3: Lunes: Sesiones de forma semanal. Inicio: 14 Marzo – Final: 30 Mayo. Grupo 4: Miércoles: Sesiones de forma semanal. Inicio: 2 Marzo – Final: 1 Junio. Grupo 5: Jueves: Sesiones cada quince días. Inicio: 3 de Marzo – Final: 5 Julio. Las plazas son limitadas. Para apuntarse puede llamar al teléfono 976 44 33 66, o escribir un correo a vmartinez@ozanam.es
